Acha que as lojas de produtos de beleza são o único lugar onde pode comprar cosméticos? Está errada. Os melhores produtos de beleza naturais estão na sua cozinha! Verifique os alimentos que vale a pena usar apra melhorar a sua aparência e os benefícios que proporcionarão.
Planeou um spa caseiro para esta noite mas o seu tratamento capilar favorito esgotou? Não tem tempo para ir às compras e as lojas online implicam ter de esperar alguns dias pela entrega? Não se preocupe!
Utilize os produtos que tem na sua cozinha: alimentos feitos para comer mas com benefícios incríveis para a beleza.
OS 5 MELHORES ALIMENTOS COM INCRÍVEIS BENEFÍCIOS PARA A BELEZA
Azeite
Os óleos conquistaram as nossas rotinas de beleza. É uma coisa boa porque são cosméticos naturais espantosos. No entanto, não precisa de recorrer a óleos de beleza dispendiosos. O que temos na cozinha é mais do que suficiente: azeite extraído a frio.
Quais os benefícios de beleza do azeite? Primeiro, é uma fonte rica de ácidos gordos, vitamina E e esqualano. Graças a estes ingredientes, poderá restaurar a sua aparência jovem, pois protegem contra a perda de humidade, conferem elasticidade e suavidade, e proporcionam um brilho maravilhoso – à pele e ao cabelo.
Mel
Outro produto que temos na cozinha e que é digno de nota. O mel natural é um produto doce e pegajoso que atua como um humectante muito benéfico, ou uma substância hidratante. Este produto capta as moléculas de água e fornece-as ao interior da pele e do cabelo, proporcionando suavidade, resiliência e saúde. Misturar mel com óleos é uma ideia muito boa para tratamentos feitos em casa. Um esfoliante labial de açúcar e mel é um sucesso que suaviza intensamente os lábios (desde que não o coma imediatamente).
Leite e iogurte
Também pode transferir alguns produtos láteos para a casa de banho, pois são ricos em proteínas essenciais para a saúde da pele e do cabelo. Não é por acaso que a Cleópatra tomava banhos de leite. Era um segredo para a sua aparência jovem e bonita.
O leite é bom para banhos ou para enxaguar o cabelo e o iogurte funciona bem como componente de máscaras caseiras para o rosto, mãos, pés ou cabelo. Estes produtos são realmente valiosos porque apresentam um efeito fortalecedor, reparador e calmante. Suavizam as irritações, por exemplo após um banho de sol longo. O leite e o iogurte suavizam também a pele calejada.
Ovos
Os produtos de beleza que temos na cozinha são os alimentos ricos em ingredientes que ajudam a nossa pele ou cabelo. São eles as proteínas acima referidas. Os ovos (gema de ovo, mais precisamente) também são ricos em proteínas. É por isso que as máscaras à base de ovos são um tratamento popular para cabelo danificado, e os ovos são cada vez mais comuns nos champôs. Uma máscara caseira à base de ovos é um incrível intensificador que fortalece o cabelo estragado, reduz a queda e a quebra e torna o ligeiramente mais espesso e volumoso. É bom experimentar e combinar com óleos, por exemplo.
Abacate
A lista dos melhores cosméticos que temos na cozinha não poderia deixar de incluir abacate – o fruto com o maior teor de AGE, ou ácidos gordos essenciais, e vitaminas (chama-se o óleo das sete vitaminas). Um abacate maduro é ótimo para colocar na sua tosta, mas também serve perfeitamente bem como base para máscara facial ou capilar.
Qual o seu efeito na pele? Os abacates nutrem intensivamente, suavizam, conferem elasticidade e garantem uma hidratação duradoura. E o cabelo? Funciona de forma semelhante porque confere resiliência, suavidade e brilho. O abacate previne a perda de humidade e protege contra fatores prejudicias, tais como a poluição.
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